Mandag | Tirsdag | Onsdag | Torsdag | Fredag | |
Kl. | 8.30 | 8.30 | 8.30 | 8.30 | 8.30 |
Kl. | 9.45 | 9.45 | 9.45 | 9.45 | 9.45 |
Kl. | |||||
Kl. | 16.45 | 17.15 | 16.45 | 13.00 |
Sted
RÆMs Spinningcenter
Kildegården 6, underetagen
Tid
Hold 1: 08:30 – 09:30
Hold 2: 09:45 – 10:45
Holdleder
Peter H. Pedersen
Mobil: 21 42 28 48
Mail: ph.pedersen@privat.dk
Start
1. mandag i september
Sted
RÆMs Spinningcenter
Kildegården 6, underetagen
Tid
16:45 – 17:45
Holdleder
Tove Buch Nielsen
Mobil: 51 50 65 50
Mail: tovebuchnielsen@gmail.com
Start
1. mandag i september
Sted
RÆMs Spinningcenter
Kildegården 6, underetagen
Tid
Hold 1: 08:30 – 09:30
Hold 2: 09:45 – 10:45
Holdleder
Preben Munter
Mobil: 27 21 21 49
Mail: preben.munter@gmail.com
Start
1. tirsdag i september
Sted
RÆMs Spinningcenter
Kildegården 6, underetagen
Tid
17:15 – 18:15
Holdleder
Hanne Thorup
Mobil: 42 27 71 13
Mail: thoruphanne@gmail.com
Start
NB: Holdet starter først 10.9.
Sted
RÆMs Spinningcenter
Kildegården 6, underetagen
Tid
Hold 1: 08:30 – 09:30
Hold 2: 09.45 – 10.45
Holdleder
Lars-Erik Larsen
Mobil: 31 21 68 80
Mail: larsogruth@gmail.com
Start
1. onsdag i september
Sted
RÆMs Spinningcenter
Kildegården 6, underetagen
Tid
16:45 – 17:45
Holdleder
Tove Buch Nielsen
Mobil: 51 50 65 50
Mail: tovebuchnielsen@gmail.com
Start
1. onsdag i september
Sted
RÆMs Spinningcenter
Kildegården 6, underetagen
Tid
Hold 1: 08:30 – 09:30
Hold 2: 09:45 – 10:45
Holdleder
Niels Degn
Mobil: 23 26 00 15
Mail: degn.niels@gmail.com
Start
1. torsdag i september
Sted
RÆMs Spinningcenter
Kildegården 6, underetagen
Tid
13:00 – 14:00
Holdleder
Astrid Grove
Mobil: 30 26 56 05
Mail: astrid.astrid@outlook.dk
Start
1. torsdag i september
Sted
RÆMs Spinningcenter
Kildegården 6, underetagen
Tid
kl. 08:30 – 09:30
Holdleder
Peter H. Pedersen
Mobil: 21 42 28 48
Mail: ph.pedersen@privat.dk
Start
1. fredag i september
Spinning Interval
Træning på spinningcykler med særlig vægt på styrkelse af kondition og udholdenhed.
Du kan gå på dette hold, selv om du i forvejen er tilmeldt et “almindeligt” spinninghold
Sted
RÆMs Spinningcenter
Kildegården 6, underetagen
Tid
kl. 9.45 – 10.45
Holdleder
Peter H. Pedersen
Mobil: 21 42 28 48
Mail: ph.pedersen@privat.dk
Start
1. fredag i september