Forside

Blog

Hiking retired, elderly and senior friends or tourists in forest or mountains for fitness, health a

Traveture

Læs mere Tilmeld hold Traveture om tirsdagen I RÆM tager vi på traveture om tirsdagen. Vi har mad og drikke med på alle ture. Turene

Læs mere »

Tennis

Læs mere Tilmeld hold Velkommen til Tennis Spillet afvikles i doubler, som sammensættes ved lodtrækning. Der trækkes lod om banerne ved ankomst og der trækkes

Læs mere »

Orientering

Læs mere Tilmeld hold Kom ud og nyd skovens natur Kom ud og nyd skovens natur som den udfolder sig gennem sommeren. Afprøv dine evner

Læs mere »

Krocket

Læs mere Tilmeld hold Spil krocket sammen to og to Krocket er en fascinerende sport, navnlig hvis du kan lide boldspil. Spillet er anderledes end

Læs mere »

Cykling

Læs mere Tilmeld hold Hver onsdag er der cykling i RÆM Benyt chancen for at se Roskildes omegn på varierede ruter. Se de forskellige distancer nedenfor.

Læs mere »

Styrketræning

Læs mere Tilmeld hold Velkommen til styrketræning Der er ledige pladser på en del af holdene i styrketræning – se nedenfor i ugeprogrammet. Styrketræning er en meget

Læs mere »

Stavgang

Læs mere Tilmeld hold Velkommen til stavgang Stavgang er et godt aktivitetstilbud til alle og kan praktiseres på tværs af alder og køn. Fordelene ved

Læs mere »

Spinning

Læs mere Tilmeld hold Spinning er indendørs cykling hvor du får pulsen op hvor du træner på hold hvor instruktøren motiverer dig, mens du kører

Læs mere »

Pickleball

Læs mere Tilmeld hold Et livligt spil for alle Der spilles parvis – 2 mod 2 – på i alt 6 baner Husk egnede indesko,

Læs mere »

Petanque indendørs

Læs mere Tilmeld hold Spil indendørs petanque I vintersæsonen spiller vi indendørs petanque om fredagen med helt nye stofkugler.  Der er plads til flere –

Læs mere »

Padel

Læs mere Tilmeld hold Velkommen til Padel Padel er en sjov og livlig motionsform, som har fået stor udbredelse – og nu er padel på

Læs mere »

Krolf indendørs

Læs mere Tilmeld hold Velkommen til indendørs krolf Krolf er en kombination af kroket og golf. Der spilles i små hold på en bane med

Læs mere »

Cirkelspin

Læs mere Tilmeld hold Cirkelspin giver dig en meget alsidig motion Først er der en halv times styrketræning (uden brug af maskiner) og i den

Læs mere »
bordtennis

Bordtennis

Læs mere Tilmeld hold Velkommen til bordtennis i RÆM I RÆM har du mulighed for at spille bordtennis to dage om ugen – tirsdag og

Læs mere »
billard

Billard

Læs mere Tilmeld hold Spil billard tre dage i ugen I RÆM har du mulighed for at spille billard tre dage om ugen – tirsdage,

Læs mere »